ПИТЬЕВОЙ
РЕЖИМ
Какие напитки и как
лучше давать ребенку?
Сейчас очень большое количество детей, которые не пьют воду - все что угодно вместо неё: соки, морсы и компоты с сахаром, чаи, какао.
Очень важно научить ребёнка с детства пить воду - это здоровье кишечника в первую очередь!

Без воды, даже при исключении провоцирующих продуктов, мы ни о каком здоровье говорить не можем!

Хочется особое внимание заострить употреблении чая - в большинстве своём это ферментированный продукт, то есть во влажной среде на лист нанесли грибки и бактерии, в большинстве своём это Aspergillus niger, которые в последствии не убиваются даже кипячением. Чтобы проверить купленный чай надо на пару дней оставить его в чайнике, а потом заглянуть, если вы увидели какие-либо проявления плесени - перед вами то, что будет у вас в кишечнике. Не сложно представить какая нагрузка ложится на детский организм в том числе.